Арт-практика (рисование) "Трансформационная мандала"

Во время практики вы создадите свою Трансформационную мандалу. Которая помогает обрести гармонию в мыслях, эмоциях и теле, развивают интуицию и воображение, раскрывают творческий потенциал.

Мандала – это всеобъемлющая, символическая модель мироздания, разных жизненных процессов и человеческого сознания.

Данная практика помогает:

🎨 вывести из бессознательного скрытые чувства, потребности, блоки и проработать их
🎨 прийти к решению трудной жизненной ситуации
🎨 наполниться ресурсом
🎨найти нереализованные стороны своего потенциала и возможность для их реализации.

Работа с Мандалой способствуют сосредоточенности и медитативному состоянию, что может помочь в управлении негативными мыслями и эмоциями.