Эмоциональный будильник
Это не тренинг и не терапия. Это игра-приключение, где эмоции становятся навигатором.
За игровым столом вы отправляетесь в путешествие по символическим островам — от замороженных состояний к живым и тёплым. Через метафорические карты, телесные задания и живое взаимодействие вы не анализируете эмоции, а проживаете их — телом, дыханием, вниманием.
После игры люди часто замечают, что:
— перестают бояться своих эмоций и контролировать их;
— быстрее понимают, что с ними происходит и почему;
— ощущение «со мной что-то не так» уходит;
— эмоции больше не тянут назад, а помогают двигаться.
Главный эффект игры — не «хорошее состояние», а неожиданное для многих понимание, что эмоции — не враги, не слабость и не хаос, который нужно убирать, а система сигналов, с которой можно договариваться и на которую можно опираться.
И это заметно меняет отношение к себе.
Если вам хочется прожить этот опыт, а не просто понять его головой — приходите играть в «Эмоциональный будильник»
За игровым столом вы отправляетесь в путешествие по символическим островам — от замороженных состояний к живым и тёплым. Через метафорические карты, телесные задания и живое взаимодействие вы не анализируете эмоции, а проживаете их — телом, дыханием, вниманием.
После игры люди часто замечают, что:
— перестают бояться своих эмоций и контролировать их;
— быстрее понимают, что с ними происходит и почему;
— ощущение «со мной что-то не так» уходит;
— эмоции больше не тянут назад, а помогают двигаться.
Главный эффект игры — не «хорошее состояние», а неожиданное для многих понимание, что эмоции — не враги, не слабость и не хаос, который нужно убирать, а система сигналов, с которой можно договариваться и на которую можно опираться.
И это заметно меняет отношение к себе.
Если вам хочется прожить этот опыт, а не просто понять его головой — приходите играть в «Эмоциональный будильник»