Мастер-класс "Два дерева: встреча с собой"

Знакомо ли вам состояние неопределенности, когда непонятно, куда двигаться дальше? Логика подсказывает одно, а чувства — другое.

Предлагаю вам инструмент, который помогает «увидеть» себя и свой путь — арт-терапевтическую технику «Два дерева».

Это не урок рисования. Это сессия самоисследования в эмоционально-образном подходе, где метафоры деревьев станут языком вашего бессознательного.

На мастер-классе вы:

1. Исследуете: Создадите образ «Дерева Настоящего», который отразит ваши текущие опоры (корни), вашу силу и опыт (ствол) и ваши мысли, мечты и связи (крона).
2. Спроектируете: Нарисуете «Дерево Будущего» — зримый образ вашего потенциала, вашего желаемого состояния, цели.
3. Интегрируете: С помощью специальных вопросов и техник вы организуете внутренний диалог между этими двумя частями себя. Это поможет найти ресурсы в настоящем и конкретные шаги к будущему.

В результате вы:
✅ Увидите и осознаете свои истинные, а не навязанные, цели.
✅ Найдете скрытые ресурсы в своем нынешнем состоянии.
✅ Снизите тревогу и напряжение от неясности.
✅ Получите ясный, наглядный образ своего пути, который останется с вами.

Для кого это: Для всех, кто находится в точке выбора, переживает кризис или просто хочет лучше понять себя. Опыт в рисовании не нужен.