Мастер-класс "Тело как ресурс"

Мастер-класс Тело как ресурс. Возвращаемся в тело через голос и движение 

Мы слишком много живём в голове, прокручиваем прошлое, переживаем о будущем, забывая о настоящем моменте и лишая себя радости проживания жизни такой, какая она есть. 

Я предлагаю вам вернуться в настоящий момент самым простым способом: через тело. Оно всегда живёт в настоящем, и, если мы обратим на него хотя бы немного внимания, мы тоже окажемся здесь и сейчас. 

Приходите, если:

✨ Вам не хватает в жизни радости и удовольствия 

✨ Вы хотите лучше почувствовать своё тело и подружиться с ним 

✨ Вам интересно познакомиться с такими формами проявления себя, как голос и движение 

✨ Вы хотите жить и быть проявленными из своей уникальной индивидуальности

На мастер-классе мы будем:

🌿 Избавляться от телесного и эмоционального напряжения 

🌿 Наполнять тело энергией через голосовые и двигательные практики

🌿 Проживать удовольствие и радость через голос и движение

🌿 Делиться своими впечатлениями от практик и открытиями

Буду рада встрече и совместному путешествию!❤️