Разреши себе СЕБЯ!

Универсальная, ресурсная игра может использоваться для работы с запросами в разных сферах жизни. Направлена на проработку своего мышления, принятие себя, снятие запретов и ограничений, повышение самооценки, осознание своей самоценности.
Игра основана на коучинговых вопросах, отвечая на которые, участник видит ситуацию с другой стороны, меняет свое мышление в более позитивную сторону.

Метафора игры «Разреши себе СЕБЯ!»
Бесконечность, в которую вписаны сердца - это путь к себе, к своему сердцу и к своему внутреннему "Я".

Двигаемся в игре по этой бесконечности от закрытой «коробочки» (клетка СТАРТ) к открытой «коробочке», из которой выходят сердца  (клетка ФИНИШ)

В ходе этого пути:
- понимаем свои потребности и ценности;
- лучше слышим своё внутреннее Я;
- даём себе разрешение на какие-то действия или эмоции;
- повышаем самооценку.

Ну а мыльные пузырики - это про лёгкость и в тоже время целостность.

Цели игры:
- познать самого себя;
- осознать препятствия и ограничения, которые мешают двигаться вперед;
- увидеть свои истинные цели и пути их достижения;
- осознать свою ценность;
- раскрыть внутренний потенциал и найти скрытые ресурсы.

*в соавторстве с Еленой Соколовой