Тайна внутреннего огня
( Автор Светлана Дроздова)
Знакомо? Утром уже нет сил, а день ещё даже не начался… Внутри будто выключили свет — и остаётся только серое «надо».
Выгорание не приходит внезапно — оно копится в мелочах. Но его можно не просто заметить, а разложить в дорожную карту: где уходит энергия, какие сценарии тянут силы, где лежат ваши скрытые ресурсы.
Приглашаю на диагностику и глубокую работу с выгоранием через трансформационную игру «Тайна внутреннего огня» .
В игре вы:
· составите свой «маршрут выгорания» — какие роли и ожидания забирают силы;
· найдёте точки опоры, которые уже есть, но сейчас не используются;
· найдёте ресурсы, которые помогают именно вам выйти из точки выгорания;
· получите работающие техники;
· получите план из 2-3 шагов, которые реально сделать в ближайшие дни.
Кто не сделал шаг, тот не сдвинулся с места.
Сделай первый шаг - запишись ко мне на игру!