Тени напоказ
Пора выгулять тени!
Тени (теневые грани личности) - это не страшно, не опасно и не больно.
Тени представляют собой аспекты личности, которые человек может избегать, подавлять или недооценивать.
Главная цель игры — исследование, принятие и интеграция внутренних теней для личностного роста и обретения ресурсного состояния.
Игра помогает участникам:
1. Понять, какие стороны своей личности они считают теневыми, почему они появились и как они влияют на жизнь.
2. Превратить тени из источника дискомфорта в ресурс. Это способствует большей гармонии и целостности личности.
3. Найти способы использовать их энергию в повседневной жизни для достижения целей, улучшения взаимоотношений и повышения качества жизни.
В результате игры каждый участник может:
• Осознать свои теневые стороны (скрытые грани личности).
• Понять, как тени влияют на жизнь
• Получить ресурсы, мотивацию и конкретные шаги для изменений
• Повысить самооценку и уверенность в себе
• Освободиться от ряда негативных чувств и эмоций, например, чувства вины, стыда, обиды, гнева
• Раскрыть личный потенциал и трансформировать негативные установки
• Устранить блоков для самореализации и получить вдохновение для изменений
• Получить новые идеи для решения проблем
• Улучшить навыки коммуникации
А также получить идеи для контента в соцсети и выступлений на конференциях, нетворкингах и пр.
Тени (теневые грани личности) - это не страшно, не опасно и не больно.
Тени представляют собой аспекты личности, которые человек может избегать, подавлять или недооценивать.
Главная цель игры — исследование, принятие и интеграция внутренних теней для личностного роста и обретения ресурсного состояния.
Игра помогает участникам:
1. Понять, какие стороны своей личности они считают теневыми, почему они появились и как они влияют на жизнь.
2. Превратить тени из источника дискомфорта в ресурс. Это способствует большей гармонии и целостности личности.
3. Найти способы использовать их энергию в повседневной жизни для достижения целей, улучшения взаимоотношений и повышения качества жизни.
В результате игры каждый участник может:
• Осознать свои теневые стороны (скрытые грани личности).
• Понять, как тени влияют на жизнь
• Получить ресурсы, мотивацию и конкретные шаги для изменений
• Повысить самооценку и уверенность в себе
• Освободиться от ряда негативных чувств и эмоций, например, чувства вины, стыда, обиды, гнева
• Раскрыть личный потенциал и трансформировать негативные установки
• Устранить блоков для самореализации и получить вдохновение для изменений
• Получить новые идеи для решения проблем
• Улучшить навыки коммуникации
А также получить идеи для контента в соцсети и выступлений на конференциях, нетворкингах и пр.